건강이야기
두통약 종류와 부작용 총정리 – 안전한 복용 가이드
growwith
2025. 8. 9. 23:29
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두통약 부작용과 안전한 복용 가이드
두통은 일상에서 가장 흔하게 경험하는 증상 중 하나입니다. 스트레스, 수면 부족, 특정 음식, 호르몬 변화 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 두통의 주요 증상 유형을 알아보고, 이에 따른 두통약의 종류, 시중에서 많이 사용하는 약물과 그 부작용을 정리하겠습니다.
1. 두통의 일반적인 증상 유형
① 긴장형 두통
가장 흔한 형태로, 머리를 조이거나 압박하는 듯한 통증이 양쪽에 나타납니다. 스트레스, 피로, 장시간 컴퓨터 사용 등이 원인이 됩니다.
② 편두통
박동성 통증이 한쪽 머리에 주로 나타나며, 빛·소리에 예민해지고 메스꺼움이나 구토가 동반될 수 있습니다. 여성 호르몬 변화, 특정 음식, 수면 패턴 변화가 유발 요인입니다.
③ 군발두통
매우 강한 통증이 주로 한쪽 눈 주위에 집중되며, 눈물·코막힘·콧물 같은 증상이 동반됩니다. 짧게는 수주, 길게는 수개월 주기로 나타날 수 있습니다.
2. 두통약의 종류
① 일반 진통제
- 아세트아미노펜 – 간 손상 위험을 줄이기 위해 권장량(성인 하루 최대 4,000mg) 준수 필요
- NSAIDs(이부프로펜, 나프록센 등) – 염증 억제 효과와 통증 완화에 도움
② 편두통 특화 약물
- 트립탄계 약물 – 세로토닌 수용체에 작용해 뇌혈관 수축 및 염증 완화
- 에르고타민계 약물 – 혈관 수축 효과, 하지만 부작용이 많아 사용 제한
③ 복합 성분 두통약
진통제에 카페인, 항히스타민제 등을 혼합해 효과를 높인 제품. 하지만 장기 사용 시 약물 과용 두통 위험이 있습니다.
3. 시중에서 많이 접하는 두통약과 부작용
① 타이레놀(아세트아미노펜)
- 장점 – 위 자극이 적어 공복에도 복용 가능
- 부작용 – 고용량·장기 복용 시 간 손상, 알레르기 반응
② 이부프로펜
- 장점 – 소염·진통·해열 효과, 급성 두통 완화에 효과적
- 부작용 – 위장 장애(속쓰림, 위염), 신장 기능 저하, 혈압 상승
③ 나프록센
- 장점 – 지속 시간이 길어 하루 2회 복용 가능
- 부작용 – 위장 출혈, 부종, 심혈관계 질환 위험 증가
④ 트립탄계 약물(수마트립탄, 리자트립탄 등)
- 장점 – 편두통 발작 시 빠른 효과
- 부작용 – 어지럼증, 가슴 압박감, 혈관 수축에 따른 심혈관계 부작용
4. 안전한 두통약 복용 팁
- 증상 원인에 맞는 약물 선택 – 단순 긴장형 두통은 일반 진통제, 편두통은 트립탄계
- 권장 용량과 복용 간격 준수
- 위장 장애가 있다면 공복 복용 피하기
- 간·신장 질환이 있는 경우 의료진 상담 후 복용
- 장기 사용 시 ‘약물 과용 두통(MOH)’ 주의
두통약은 적절하게 사용하면 일상 생활에 큰 도움을 줄 수 있지만, 부작용 가능성도 항상 존재합니다. 증상이 반복되거나 심해진다면 약물에만 의존하지 말고 원인을 찾기 위해 전문 진료를 받아야 합니다.
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