두통약 종류와 부작용 총정리 – 안전한 복용 가이드
두통약 부작용과 안전한 복용 가이드두통은 일상에서 가장 흔하게 경험하는 증상 중 하나입니다. 스트레스, 수면 부족, 특정 음식, 호르몬 변화 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 두통의 주요 증상 유형을 알아보고, 이에 따른 두통약의 종류, 시중에서 많이 사용하는 약물과 그 부작용을 정리하겠습니다.1. 두통의 일반적인 증상 유형① 긴장형 두통가장 흔한 형태로, 머리를 조이거나 압박하는 듯한 통증이 양쪽에 나타납니다. 스트레스, 피로, 장시간 컴퓨터 사용 등이 원인이 됩니다.② 편두통박동성 통증이 한쪽 머리에 주로 나타나며, 빛·소리에 예민해지고 메스꺼움이나 구토가 동반될 수 있습니다. 여성 호르몬 변화, 특정 음식, 수면 패턴 변화가 유발 요인입니다.③ 군발두통매우 강한 통증이 주로 한쪽..
2025. 8. 9.
글루타치온 부작용 정리 – 피부미백 주사부터 과다복용까지 주의사항 총정리
글루타치온 부작용 정리 – 피부미백 주사부터 과다복용까지 주의사항 총정리피부 미백과 피로 회복, 간 해독 등 다양한 효능으로 주목받고 있는 글루타치온(Glutathione)!하지만 아무리 좋은 성분이라도 과하면 독이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?이번 글에서는 글루타치온의 부작용과 복용 시 주의해야 할 점들을 정리해드립니다.글루타치온 부작용, 어떤 게 있을까요?글루타치온은 비교적 안전한 성분으로 알려져 있지만, 체질이나 복용량, 복용 형태에 따라 이상 반응이 발생할 수 있습니다.경구 복용 시 나타날 수 있는 부작용복통, 메스꺼움, 속쓰림설사 또는 가스참두통, 어지러움피부 트러블주사제(백옥주사 등) 부작용주사 부위 통증, 붓기, 발적알레르기 반응 (홍조, 가려움, 호흡곤란 등)장기 고용량 투여 시 멜..
2025. 8. 3.
글루타치온 복용법 완전정리 – 언제, 얼마나, 어떤 형태로 먹어야 효과적일까?
글루타치온 복용법 완전정리 – 언제, 얼마나, 어떤 형태로 먹어야 효과적일까?피부 미백, 항산화, 간 해독 등 다양한 효능으로 주목받고 있는 글루타치온(Glutathione). 하지만 효과를 제대로 보기 위해서는 복용법과 제형 선택이 매우 중요합니다. 이번 글에서는 글루타치온의 복용법과 제형별 차이점, 흡수율 높이는 팁까지 꼼꼼히 안내드립니다.글루타치온은 어떤 성분인가요?글루타치온은 글루탐산, 시스테인, 글리신이라는 세 가지 아미노산으로 구성된 트리펩타이드입니다. 우리 몸의 간에서 자연적으로 합성되며, 세포를 산화 스트레스로부터 보호하는 대표적인 항산화 물질이죠. 나이가 들거나 스트레스, 흡연, 음주 등으로 체내 농도가 감소할 수 있어, 보충이 필요해지는 경우가 많습니다.글루타치온의 구조적 종류: GSH..
2025. 8. 2.
